Ricette

Chiusi per ferie – Estate 2017

Chiusi per ferie - Estate 2017 Foto: Freepik
Chiusi per ferie – Estate 2017 Foto: Freepik

 

È arrivato anche per noi il momento di chiudere il blog per ferie!

Per tutto il mese ci troverete su Facebook e su Instagram, mentre non aggiorneremo più il blog. 

Vi aspettiamo a settembre con tante novità, tante nuove ricette da sperimentare, nuovi progetti e idee da mettere in pratica.

Passate una splendida estate!

 

Alessia & Andrea

 

La corretta idratazione con le detox water e i consigli della nutrizionista

La corretta idratazione con le detox water - Foto: Pixabay
La corretta idratazione con le detox water – Foto: Pixabay

Nuovo articolo a quattro mani con la dott.ssa Alessandra Esposito, biologa nutrizionista di I love Foods: tutto ciò che c’è da sapere sull’idratazione e come bere di più grazie alle detox water, delle acqua aromatizzate con frutta, erbe e verdure.

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Polpette di patate del (mezzo) maratoneta – le ricette di Andrea

 

Polpette di patate senza glutine
Polpette di patate senza glutine

Vi sono piaciute le polpettine di patate al sesamo? Oggi ve le ripropongo in versione riveduta e corretta: le polpette di patate senza glutine, adatte a chi va sempre di corsa. Prima, però, bisogna fare un passo indietro di un anno circa.

Da quando cioè ho scoperto la passione per il running , iniziando con delle corse all’aperto dopo i pomeriggi lavorativi per finire con sogno di correre, a Novembre, la mia prima Mezza Maratona!

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Frittelle di carote e ceci – ricetta per Vivere per Raccontarla

 

Le frittelle di carote e ceci sono stuzzicanti e leggeri, perfette per l’estate, visto che non richiedono neanche una cottura lunga.

Vegane e senza glutine, sono insaporite da tante spezie: scoprite come si preparano.

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Alla scoperta dell’Emilia Romagna con i borghi Bandiere Arancioni del Touring come inviata di Vivere per Raccontarla

Dal 16 al 18 giugno ho seguito, per conto di Vivere per Raccontarla, un tour per alcuni borghi Bandiere arancioni del Touring Club dell’Emilia Romagna: Busseto (PR), Fontanellato (PR) e Castelvetro di Modena (MO). Curiosi di conoscere questi luoghi incantati?

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Insalata di anguria e pistacchi con sgombro ed olive

Insalata di anguria e pistacchi con sgombro ed olive
Insalata di anguria e pistacchi con sgombro ed olive

Questa ricetta giace in archivio dallo scorso settembre, preparate con uno degli ultimi cocomeri della stagione. In realtà non sono poi riuscita a pubblicarla, da lì a poco il tempo era diventato ormai prettamente autunnale e la ricetta non era proprio più di stagione. Ora, però, però è proprio arrivato il momento di proporvi l‘insalata di anguria e pistacchi con sgombro ed olive!

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